Lavorare in Francia

Una guida per trasferirsi e cercare lavoro in Francia

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Revisionato da

Lorenzo Previato

Copywriter di HR e Recruiting

Aggiornato il 10/11/2025

Scritto da

Team di OnlineCV

Indice:

Lavorare in Francia è una delle scelte più comuni per gli italiani che desiderano costruire un percorso professionale all’estero senza allontanarsi troppo da casa.

La vicinanza culturale, la qualità della vita e le opportunità in settori dinamici come turismo, moda e tecnologia rendono la Francia una meta ideale per chi cerca un’esperienza stabile e stimolante.

In questa guida troverai tutto ciò che serve per trasferirti, trovare lavoro e adattarti alla cultura professionale francese, dai documenti necessari alla stesura del tuo curriculum vitae in francese, fino ai consigli pratici su stipendi e contratti.

Documenti e requisiti per lavorare in Francia

I cittadini italiani e dell’Unione Europea non hanno bisogno di alcun visto di lavoro. Tuttavia, per vivere e lavorare regolarmente in Francia è necessario completare alcune procedure amministrative.

• Documento d’identità o un passaporto validi.
• Iscrizione al comune di residenza, che va fatta entro 90 giorni dall’arrivo.
• Iscrizione all’AIRE francese, che va fatta all’ambasciata o consolato italiano.
• Apertura di un conto corrente (compte bancaire français).
• Richiesta di un numéro de sécurité sociale per ricevere assistenza medica.
• Richiesta di numéro fiscal per la dichiarazione dei redditi e le detrazioni.

I cittadini extra-UE devono invece richiedere un titre de séjour o un visto di lavoro. Tutte le informazioni aggiornate su procedure e documenti sono disponibili sul portale ufficiale Service-public.fr.

Come trovare lavoro in Francia

Il mercato francese è dinamico, ma competitivo. Per muoverti con efficacia conviene combinare ricerca online e relazioni dirette. 

Il primo riferimento è France Travail, l’agenzia pubblica che gestisce le offerte e accompagna i lavoratori con percorsi di formazione.

Se hai un profilo manageriale o una laurea specialistica, puoi consultare anche APEC, il portale dedicato ai quadri e ai professionisti qualificati.

Oltre ai grandi siti come Indeed France, Monster e LinkedIn, conviene esplorare anche le piattaforme internazionali (soprattutto se cerchi lavoro sul web) per italiani all’estero e leggere le sezioni lavoro dei quotidiani locali. 

Un altro aspetto fondamentale è l’adattamento del curriculum. Il CV francese è generalmente più conciso rispetto a quello italiano, spesso di una sola pagina e corredato da una foto professionale. Anche la lettre de motivation (lettera di presentazione) deve essere personalizzata, diretta e scritta in un tono formale ma naturale.

Costruire una rete professionale in Francia

In Francia, è possibile che le assunzioni avvengano attraverso contatti e segnalazioni dirette, perciò vale la pena partecipare a salons de l’emploi (fiere del lavoro) e incontri promossi dalle chambres de commerce franco-italiennes. Questi eventi permettono di conoscere aziende e recruiter, ma anche di comprendere meglio la mentalità professionale locale.

Esistono anche comunità di lavoratori italiani nelle principali città come Parigi, Lione o Tolosa, utili per scambiare consigli pratici e contatti.

Le imprese con presenza italo-francese, specialmente nei settori del design, dell’alimentare e della moda, cercano spesso profili bilingue, capaci di muoversi in entrambi i mercati.

Un profilo LinkedIn aggiornato, con esperienze tradotte in francese e un breve riepilogo personale, è indispensabile.

Lavorare senza parlare francese

Chi non conosce ancora la lingua può comunque iniziare da lavori più semplici o stagionali. Ci sono opportunità accessibili anche con un livello base di francese, purché ci sia motivazione e disponibilità all’apprendimento.

Tra i ruoli più comuni ci sono:

• Assistente linguistico per scuole
• Au pair
• Addetto alle pulizie
• Cameriere
• Pet-sitter
• Addetto alla logistica turistica

Puoi trovare offerte su siti come Workaway, AuPairWorld e Jooble France, ma anche sulle grandi piattaforme internazionali già citate.

Se cerchi un impiego flessibile e vuoi prepararti nel frattempo, puoi esplorare corsi serali o online di francese per stranieri, molti dei quali sono organizzati dalle sedi locali dell’Alliance Française.

Investire nel francese non è solo utile per la carriera, ma anche per la vita quotidiana. Chi mostra volontà di imparare viene percepito come affidabile e integrato. Alcune regioni, come l’Occitania o la Bretagna, offrono corsi sovvenzionati per i nuovi residenti; un’occasione per crescere professionalmente e socialmente allo stesso tempo.

Salari e orario di lavoro in Francia

Il sistema retributivo francese è tra i più regolamentati in Europa. Il Salaire Minimum Interprofessionnel de Croissance (SMIC) rappresenta il salario minimo legale e viene rivalutato ogni anno in base all’inflazione.

Dal 1° gennaio 2025 corrisponde a 11,88 euro l’ora, pari a circa € 1.801,80 netti mensili per un contratto full-time, secondo i dati ufficiali del portale Service-public.fr.

L’orario di lavoro standard è di 35 ore settimanali, con la possibilità di ore supplementari retribuite o di accordi di flessibilità. I settori più dinamici, come tecnologia, energia o finanza, possono prevedere pacchetti retributivi più alti e benefit aggiuntivi, come buoni pasto e bonus di fine anno.

Le retribuzioni variano molto tra Parigi e il resto del Paese. Secondo i dati dell’INSEE, il reddito medio nella regione dell’Île-de-France è circa il 25% più alto rispetto alle province, ma anche il costo della vita è proporzionalmente maggiore.

Professioni più richieste e ben retribuite

Il mercato del lavoro francese è ampio e diversificato, ma non tutti i settori offrono le stesse prospettive. Le professioni più richieste variano a seconda delle regioni e delle tendenze economiche, anche se alcune categorie mantengono una domanda costante.

Secondo il Rapporto “Métiers 2030” del France Stratégie, le figure più cercate nei prossimi anni saranno:

• Infermieri e ruoli nel settore sanitario
• Tecnici specializzati
• Venditori executives
• Professionisti dell’informatica
• Ruoli legati alla sostenibilità 

Lavori meglio pagati in Francia

Sul versante dei lavori meglio retribuiti, un’analisi pubblicata da Euronews Business nel 2025 mostra come medici, manager finanziari, avvocati e ingegneri nel settore tech rientrino tra le categorie più pagate, con stipendi che superano i 70.000 euro lordi annui.

Le carriere internazionali, in particolare nelle aziende con sede a Parigi o Lione, offrono pacchetti competitivi e percorsi di crescita ben strutturati.

Anche le professioni digitali e creative – come UX designer, data analyst, esperti di marketing digitale e copywriter – hanno registrato un forte aumento della domanda, specialmente nelle startup e nelle agenzie di comunicazione. In questi contesti, la padronanza dell’inglese e una buona conoscenza del francese rappresentano un vantaggio determinante.

Cultura del lavoro e prassi contrattuali

La cultura lavorativa francese si fonda su una combinazione di rigore, equilibrio e dialogo. La puntualità è considerata una forma di rispetto e le relazioni professionali mantengono un tono formale, almeno nelle fasi iniziali.

I francesi danno grande importanza alla competenza tecnica e alla chiarezza nella comunicazione; ogni idea deve essere ben argomentata e sostenuta da fatti.

L’ambiente di lavoro tende a valorizzare la collaborazione, ma all’interno di una gerarchia ben definita. È comune che le decisioni strategiche vengano prese dal management, mentre i dipendenti partecipano attraverso proposte e feedback.

Contratti di lavoro francesi

Sul piano contrattuale, esistono 3 principali forme di impiego.

Tipologia di contratto	Caratteristiche
Contrat à Durée Indéterminée (CDI)	Contratto a tempo indeterminato, considerato la forma più stabile.
Contrat à Durée Déterminée (CDD)	Contratto a termine, con una durata massima di 18 mesi.
Intérim	Contratto di lavoro temporaneo utilizzato per coprire picchi di attività.

Ogni contratto prevede un periodo di prova, chiamato période d’essai, che può variare da 2 settimane a 3 mesi in base alla posizione. In caso di interruzione, si deve rispettare un préavis, ovvero un periodo di preavviso.

Un elemento distintivo del sistema francese è la presenza del 13e mois, una mensilità aggiuntiva pagata a fine anno o suddivisa in più parti, prevista nella maggior parte dei contratti collettivi. Le ferie annuali ammontano a cinque settimane retribuite, a cui si sommano i jours fériés, i giorni festivi nazionali.

La qualità della vita lavorativa è un tema molto sentito. Molte aziende francesi favoriscono la conciliazione tra vita privata e professionale, adottando orari flessibili o settimane ridotte. Il modello delle 35 ore settimanali resta un punto di riferimento, anche se alcuni settori prevedono accordi diversi.

Risorse ufficiali e strumenti utili

Prima di trasferirti o inviare candidature, è di fondamentale importanza conoscere i portali istituzionali che offrono informazioni verificate e aggiornate.

• Service-public.fr è il punto di riferimento per tutte le procedure amministrative.
• France Travail pubblica offerte e fornisce supporto per la ricerca di lavoro.
• APEC offre consulenze personalizzate per i laureati e i manager.
• INSEE pubblica periodicamente dati affidabili sull’economia francese.
• EURES consente di confrontare le condizioni di lavoro tra diversi Paesi dell’UE.

Chi si trasferisce dall’Italia può contare sull’Ambasciata d’Italia a Parigi e sul Com.It.Es., che offrono supporto amministrativo e orientamento per i nuovi residenti.

Oltre alle risorse ufficiali, è utile consultare anche i rapporti di ANPAL sul mercato europeo e sulle opportunità di mobilità professionale. Questi documenti offrono uno sguardo preciso sui settori in crescita e sulle competenze più richieste dai datori di lavoro francesi.